パニック速報

The next stage is paradise…

2014-10-26から1日間の記事一覧

公務執行妨害

今日からダイエットします。 とりあえずスペック 身長165センチメートル 体重61,5キログラムとりあえず体重57キロを目指すわ 並行して腕立て伏せで腕の筋力つけるぜダイエット方法は至って単純 あんまりガッツリ食べずに毎日1時間ランニング あと最近デコに…