10月18日(日) 4.51km(28分10秒) 10月17日(土) 雨のためサボり 10月16日(金) 4.72km(28分4秒) 10月15日(木) 4.68km(29分59秒) 10月14日(水) 4.09km(24分42秒) 10月13日(火) 仕事が終わらなかったためサボり 10月12日(月) 4.01km(27分28秒)痩せよう