体重:65.6キロ -0.5リングフィット:有りランニング:有り昼食:あさりのスパゲッティ夕食:カマスの干物焼いたの 豆腐 サニーレタス 晩酌:山崎ハイボール1杯 つまみなし Wifiで自動的に体重を記録してくれる体重計を買いました。 Withings Body + フラン…
体重:66.1キロ -0.2 リングフィット:有り ランニング:無し 昼食:麺や なかじ 中華そば700円 夕食:蒸し鶏のバンバンジー・鶏ガラスープ 晩酌:山崎ハイボール1杯 つまみなし今日はチャーシュー麺を選ぶのをぐっと堪えて普通の中華そばにしたから偉かった
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