ただし筋トレはしないといけないし、プロテインは飲むし、他の食事はゆで卵と野菜です。www.youtube.comよかったな、WANIきんにくんって筋肉もすごいけど、何より若々しいのが羨ましいわ。 42歳ってすごくないか
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