パニック速報

The next stage is paradise…

#パニックランニング部

@swkpanic おいすわこ、ランニングで使えるイアンホが安いぞ

【お買い物マラソン期間限定価格】Jabra Elite Active 45e APAC pack Navy価格: 3980 円楽天で詳細を見るまぁワイは本体メモリに音楽入れられるウォークマンWシリーズが一番いいってずっと言ってるけどな ランニングに携帯持ち出してるならおすすめ一人スノ…

わにちゃんプレゼンツ第一回続く!ランニング講座

これはトレイルランこんにちは‍♂️パニックランニング部課長のWANIちゃんんだよ 実力はフルマラソンをちょいちょい歩いて完走する程度の市民ランナーだよ‍♂️第一回はテレワークで運動不足だから軽くランニングでもするかーと思いつきで初めたものの2回走って…

在宅勤務おじさんのランニング2日目 #パニックランニング部

在宅勤務期間は最低2日に1回のランニングを心がける。 在宅勤務終わっても3日に1回は走りたい。 と言いつつ3日空いてしまった。 走ったら翌日から2日くらい膝痛くて・・・ 運動不足+歳ですわ。 今日は前回よりペース早いかな、と思ったらたいして変わらなくて…