パニック速報

The next stage is paradise…

睡眠の質

今日は日付変わる前に寝る

昼寝をしないことで有名な俺氏だが、この前変な時間に昼寝?してしまった。 あと少しで仕事が終わるという18時半に、残りの仕事が怠くなって布団に入ったら寝ていた。 この日は肌寒かったが、既に模様替えをしていたので半袖半ズボンだった。 暖を取るために…

夜更かしの悪循環

仕事が遅く終わる ↓ 飯、風呂が遅くなる ↓ 仕事の疲れをネットサーフィンで癒やす ↓ 寝るのが遅くなる ↓ 起きるのが遅くなる ↓ 仕事が遅く終わる 以下、無限ループこの悪循環から逃れる方法が土日リセットしかないという衝撃の事実。 仕事遅くなっても風呂食…

【業務連絡】

vip-de-marika.hatenablog.jpこちらの記事を書いた後もバレないようにこそこそとポケモンスリープを続けていました( ⑉¯ ꇴ ¯⑉ )しかし、2日連続で睡眠中にアプリが落ちて計測されなかったことに萎えたことによりポケモンスリープを引退しました。 フレンドの…