いちごちゃんの夜の筋トレ
www.glico.comこのヨーグルト美味しい。これ買ったときに「いちごって手摘み以外あんの？」という疑問が浮かんだ。 調べたところ、今は機械で果物の収穫をしているらしい。 技術の進歩はすごいですわね。www.youtube.com手摘みでも機械でも味は変わらなそう…
togetter.com✕：筋トレ ◯：ランニング △：自転車（ロードバイクはないけどクロスバイクはある） ✕：キャンプ ◯：山登り ✕：スパイスカレー作り ✕：中華鍋 ✕：蕎麦打ち＋サウナ（その他の1人で完結する趣味）ワンアウトってとこか？WANIはカレーとそば以外当…
パニックで筋トレの話をしてはいけない
【わかる？】「筋トレ」←クッソつらい 「ランニング」←楽しい https://t.co/AtLHDwFpVv— ・D (@wani_pk) 2021年10月7日 ちょうどWANIがこれリツイートするくらいにこの記事読んでいて、めちゃくちゃ>>1に共感した。もう本当>>1と同じこと言うけど、筋トレっ…
6月のランニング記録と体重6月第4週目※雨は降ってなかったけどサボった週 日付 走った距離 体重(夕飯後) 体重(夕飯前) 6月22日 サボリ 58.5kg ？ 6月23日 サボリ 58.7kg ？ 6月24日 サボリ 59.4kg ？ 6月25日 2km歩き 58.8kg ？ 6月26日 雨 58.9kg ？ 6月第3…
先週のランニング記録と体重 日付 走った距離 体重(夕飯後) 体重(夕飯前) 6月8日 5.0km ？ ？ 6月9日 5.6km 58.4kg 57.3kg 6月10日 5.5km 58.0kg ？ 6月11日 5.4km 58.0kg 57.1kg 6月12日 2.5km(ウォーキング) 59.0kg ？ 6月13日 5.5km 58.4kg ？ 6月14日 仕…
走りすぎると膝痛めるので5~6kmくらいにしようと思います。 ダイエット目的ではなく、運動不足解消程度に考えています。 WANIとかたこっちさんみたいに長距離走るのは無理だ。 日付 走った距離 体重(夕飯後) 6月1日 3.0km(ウォーキング) 57.5kg 6月2日 5.0km…
普段朝飯食べないんだけどきんにくTVで朝飯抜くのはアカンって言ってたから朝飯代わりにプロティンを摂取しようと思います。ツイッターの筋肉おじオススメの国産激うまプロティンを買って今朝飲んでみました。 普通にうまい。毎朝ボトルコーヒー飲んでたけど…
pic.twitter.com/Zlyu8pPQ5t— Too Satisfied (@TooSatisfied) 2021年5月15日
