おいADHD、重い布団を使え

「重い布団の方が寝やすい」ADHD傾向のある人は特に有効だったhttps://t.co/gl0BMaz1Yb

重い布団が睡眠の質を上げる報告は以前からありますが、スウェーデンHUはADHDの子供は特に睡眠の質が改善されやすいことを報告。これは大人も同様でADHD傾向のある人は重い毛布がオススメのようです pic.twitter.com/EpsKqy4jWV

— ナゾロジー@科学ニュースメディア (@NazologyInfo) 2023年11月7日