今日のダイエット

体重：66.1キロ -0.2
リングフィット：有り
ランニング：無し
昼食：麺や なかじ　中華そば700円

夕食：蒸し鶏のバンバンジー・鶏ガラスープ

晩酌：山崎ハイボール1杯　つまみなし

今日はチャーシュー麺を選ぶのをぐっと堪えて普通の中華そばにしたから偉かった