三が日を終えてもうごちそうがでることも無いし明日から学校だしいろいろチャレンジしようと思う
とりあえず2月までやって問題起きたらやめる
糖質制限ダイエット
ゆうきゆう先生(@sinrinet)の糖質制限まとめ【わかりやすい】 - Togetterまとめ
http://togetter.com/li/835070
なんか痩せるらしいしやってみるわ、どうせ1月は飲み会無いし
今の体重60.7kg
５５キロ以下になったら流石に見違えるやろな
SPIとSCOAの勉強
ぼちぼちやるわ、簡単すぎて10分やったら投げてるけどせっかく就職科にもらったし最後までやるわ
SCOAは自分で買った
ランニング復活
今日久しぶりに走った
大体8キロくらい半年前まで走ってたんだけど週一から月一果てはやらなくなってたのでぼちぼち再開
大学と高校の外周を3周いけてたんだけどしんどいので楽になるまで2周
