エレベータの鏡見て絶望した。
目標は57キロ
プラン
- 毎日リングフィット1面やる。
- ランニング行ける時は行く
- 毎日の体重と食ったものをパニ速に掲載する。
- お昼ご飯は少な目にする。夜は我慢せず好きなものを食べる。
- ビール禁止(但し、ウィスキー・ウォッカ系チューハイは良いとする。)
- お菓子禁止(但し、ナッツ系・ブラックチョコレートみたいな佐藤が少ないであろうものは良いとする。)
夏のパニックMt合同サーフィンで会おう(❁´◡`❁)
エレベータの鏡見て絶望した。
目標は57キロ
夏のパニックMt合同サーフィンで会おう(❁´◡`❁)