2024-01-30 血糖値スパイク 今日は日付変わる前に寝る ちんこ 2024年12パつ 「昔、睡眠時間ってエロ画像サイトあったよね」というパニ速の記事、爆伸びする 睡眠時間 ろめお「脂質、脂質、炭水化物」 ろめお「外出は危険」 血糖値スパイク スパイクチュンソフト 大学生みたいな食事を一生やっているから早死にしそう 孤独死 けろ（37）、2026年11月5日に結婚式を挙げる 2024年ちんこ 12時～13時くらいにのそのそ朝飯兼昼飯を食べた。 ゆで卵とトマトと冷凍チャーハン(少し)とカップ焼きそば。 まあまあ食ったのに17時くらいにはもうお腹が空いた。その後風呂に入って夕飯を食べたが、食べても食べても空腹感がなくならなかった。 飯の量を食べても空腹になるのはタンパク質の摂取不足だそうだ。tomita-ent.comその後21時半には眠くなってしまい、布団に入った。 寝てしまいそうだったので歯を磨いたらちょっと眠気が覚めて今に至る。今日は日付変わる前に寝る。
